阿胶高血压能吃吗_健康

阿胶属于滋补类食物，具有补气益血，滋阴润肺的功效。高血压患者是可以适当吃阿胶的，但是高血压患者不宜吃过量的阿胶，服用过量的阿胶，反而引起血压升高。
【阿胶高血压能吃吗】高血压患者要注意日常生活的保?。⒁獾脱我? ，低脂肪摄入食物，清淡饮食，少吃动物油、动物内脏、肥肉、油炸、烧烤、奶油等，要多吃新鲜的蔬菜水果，另外，要戒烟戒酒，要坚持锻炼，控制体重，早睡早起，不能熬夜，还要保持心情的舒畅。