糖尿病病人不建议吃葡萄干 , 因为葡萄干是一种高糖食品,它的升糖指数是非常高的,因为其葡萄糖含量非常高,所以不建议吃 。
糖尿病的病人要吃水果,建议吃低糖或者无糖的水果、升糖指数比较低的水果,比如说青瓜、西红柿、柚子、莲雾等,但是这些水果也要少吃 , 因为也会升高一点血糖 。
【糖尿病人可以吃葡萄干吗】糖尿病的饮食,除了按时、按量、定时、定量进餐之外,一定要减少主食的量,尽量选择粗粮、杂粮等无糖的主食为主,而且量要少,肉要适当的吃 , 以瘦肉为主 , 蔬菜可以适当多吃,还要有适当的餐后运动 。
