烤箱无油烤红薯片的方法是什么

2026-05-14 生活经验

红薯是秋季最具代表性的营养食物。红薯中所含有的营养价值非常的丰富，具有非常有效的防癌以及抗癌等功效，那么烤箱无油烤红薯片的方法是什么呢？请看下文介绍。
【烤箱无油烤红薯片的方法是什么】
1、清洗：先把红薯全部浸泡在盐水里洗干净，将红薯洗干净之后捞出沥干，把红薯去皮并切成片备用，再把切好的片放入水里浸泡。

烤箱无油烤红薯片

2、浸泡：将红薯片放入水里浸泡15～20分钟，中途换三、四次水就可以了，这样是为了去除淀粉，使红薯片的口感变得更脆。

烤箱无油烤红薯片

3、烤制：将红薯片沥干水分之后，全部平铺在垫有锡纸的烤盘上，同时将烤箱内的模式改为上下火加风扇，温度控制在165℃～170℃ 。

烤箱无油烤红薯片

4、翻面：烤制10分钟之后取出红薯片，同时把红薯片翻面之后继续加热10分钟，最后取出红薯片并晾凉就可以食用了。

烤箱无油烤红薯片

以上就是关于烤箱无油烤红薯片的方法介绍，有需要的小伙伴赶紧了解一下吧。

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