有高血压跟糖尿病的患者，首先应该在医生的指导下给予药物来控制血压和血糖的水平，避免并发症的出现 。日常生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。果蔬当中不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，同时还能够降低血液当中甘油三酯和胆固醇的水平，减少动脉硬化的发生 。
【有高血压跟糖尿病的人应该吃什么】当然，有部分水果糖含量相对较高，糖尿病的患者最好选择在两餐之间少量分次食用 。除此以外，鸡蛋，牛奶，豆制品以及瘦肉等食物当中蛋白质含量较高，脂肪含量较低，高血压和糖尿病的患者也可以适量的摄入 。
有高血压跟糖尿病的患者，首先应该在医生的指导下给予药物来控制血压和血糖的水平，避免并发症的出现 。日常生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。果蔬当中不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，同时还能够降低血液当中甘油三酯和胆固醇的水平，减少动脉硬化的发生 。
【有高血压跟糖尿病的人应该吃什么】当然，有部分水果糖含量相对较高，糖尿病的患者最好选择在两餐之间少量分次食用 。除此以外，鸡蛋，牛奶，豆制品以及瘦肉等食物当中蛋白质含量较高，脂肪含量较低，高血压和糖尿病的患者也可以适量的摄入 。
