【得冠心病饮食注意什么】冠心病患者饮食上,要坚持低盐、低糖、低脂饮食,低盐是指低的钠盐,每天钠盐的摄入量不要超过六克,相当于一矿泉水瓶盖的量为适宜 。低糖是指低葡萄糖和低蔗糖,包括一些含淀粉多的主食类也要尽量少食用 。低脂是指低的饱和脂肪酸,包括动物内脏 , 动物脂肪等含饱和脂肪酸多的食物也要尽量少吃 。
平时可吃一些富含维生素以及粗纤维的食物,如蔬菜和低糖的瓜果,以及一些富含优质蛋白的食物 , 如淡水鱼以及白肉 , 包括鸡胸肉等 。尽量避免食用一些刺激性食物,如浓茶,咖啡以及生冷,油炸,辛辣的食物 。
