晚上睡觉盖的被子，直接接触到人的身体，如果被子质量有问题，对身体健康一定有或多或少的影响，所以时间久更换床单被罩，那床单被罩更换注意些什么呢？
床单被罩 1、勤更换：床单被罩在时间充裕的情况下，尽量更换频率高一点 ， 这样可以保持床单被罩环境的干净 ， 对于人体健康来说还是非常重要，很多人有皮肤是因为床单被罩太脏 ， 身上有细菌疙瘩一类的 。特别是夏天床单被罩更换次数应该多一些 。
【床单被罩更换注意些什么】
2、注意消毒：床单被罩除了每周或者每月需要更换清洗之外，还需要注意消毒，清洗的时候需要加一点衣物消毒液，疫情时期衣物消毒更加重要 。
3、更换次数：床单被罩除了每周或每月定期清洗，使用时间长了也需要更换新的床单被罩 ， 对于床单一般是半年更换一次，对于被罩一般是1年更换一次即可 。
如果居住的环境不太好，灰尘和细菌比较多的情况下，那床单和被罩就需要根据自身情况来判断，如果家里病人情况特殊，也许就是几天更换一次床单被罩 。
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