感冒时除了必要的药物治疗以外，生活方面的调理也很重要 。
感冒时应该注意多休息，要避免大量的运动 ， 尤其是避免大量出汗 。因为出汗可以使全身毛孔开放，导致身体抵抗力下降 ， 感冒症状的加重 。此外，要多喝水，喝水不但能够退烧，而且能够将体内的毒素通过尿液的形式排出体外 。此外，如果感冒时有发烧的，可以采取物理降温，如冷水擦浴以及酒精擦浴等 。
【感冒可以吃菠萝蜜吗】在饮食方面应该要尽量食用富含维生素以及高热量的饮食，避免生冷、油炸、辛辣的食物 。菠萝蜜属于热带水果，是一种偏热的水果，对于感冒的患者，尤其风是热感冒的患者而言，不宜过多的使用 。
