1、梁实秋先生和朋友们一起吃饭 。梁先生说他有糖尿?。荒艹源鹞兜亩?。他没吃前面的熏鱼、冰糖肘子、什锦炒饭，却吃了最后上的八宝粥 。梁大师解释，就是因为知道有自己最爱吃的八宝饭，所以吃前面的菜时他才特别节制，“我前面不吃，是为了后面吃?。灰蛭已歉?nbsp;， 得忌口，所以必须计划着，把那配额留给最爱”；
2、司马光说 ， 由俭入奢易，由奢入俭难 。他就用这样的节俭态度为人处世 ， 并且还借古喻今，写就了一部《资治通鉴》；
【节制有什么例子】3、美国小说《幕府将军》里，以德川家康为原型塑造的那位寅永将军，就是极有节制的典范：他每一次的开销 ， 都在心里拟定一个额度，但是交待下人执行的时候，却总是减掉一半 。只有这样节制，才能最后赢得幕府争斗的胜利 。
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