【怎样预防美尼尔病的复发】预防美尼尔病的复发，主要有以下几个方面 。
第一，要减少生活压力，平时保持心情愉快，可以适当的参加一些户外活动，增强自身体质 。在平时的生活中，减少工作压力 。
第二 ， 在日常生活中，饮食要清淡营养为主，低盐低脂饮食，多吃一些鱼类，蛋类 ， 瘦肉，新鲜的绿叶蔬菜及水果，尽量避免摄入过多的脂肪，辛辣及油腻性的食物 。另外，在日常生活中保持多饮温开水 。如果有美尼尔病发作，要卧床休息，选择富含维生素的食物 ， 选择富含高蛋白的食物，少吃油炸食物 。
第三 ， 保持充足的睡眠，美尼尔病导致眩晕发作，充足的睡眠能够减轻症状，避免情绪波动过大，防止精神紧张 ， 焦虑以及恐怖 。
