建议女性在经期饮食上要清淡，不要吃油腻生冷的饮食 ， 如果拉肚子不严重的情况下，不进行特殊的处理，可以观察 。如果腹泻十分严重，建议在医生的指导下给予用药，月经期间除了有胃肠道的症状以外，还可以出现下腹及腰骶部，下肢不适及子宫收缩痛，还会出现头痛及轻度的神经系统不稳定的表现，这些都是正常的反应 。如果月经干净后，仍然有拉肚子症状，应该到医院去进一步查找原因 。
【姨妈来了拉稀怎么办】姨妈来了出现拉肚子的情况是比较常见的一种现象，是因为女性在月经期间体内的前列腺素水平增高，前列腺素不仅会使子宫平滑肌收缩 ， 也会导致肠胃平滑肌出现收缩，从而导致胃肠蠕动增快，容易出现拉肚子的症状 。另外由于月经期间脾胃功能相对虚弱，如果吃了生冷刺激性的食物，也容易出现拉肚子的症状 。
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