孕中期可以平躺着睡觉吗

孕中期是指孕14~27周,此时子宫增大不明显,对腹腔内脏器的压迫症状比较轻,偶尔平躺睡觉是允许的 。
而在孕28周以后,子宫明显增大,如果长期平躺睡觉会对腹部的器官及血管产生压迫作用 。
压迫下腔静脉,会引起回心血量减少、心排出量减少而出现仰卧位低血压综合症,表现为头晕、恶心;而压迫腹主动脉,则会使子宫胎盘血流减少,影响胎儿生长发育 。
【孕中期可以平躺着睡觉吗】因此孕期特别是孕晚期建议左侧卧位睡觉,纠正右旋的子宫 。

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