【备孕期间感冒嗓子疼怎么解决】女性在备孕期间如果出现了感冒，嗓子疼痛等症状 ， 如果没有明显的发热，应多喝温开水，可以选择喝一些金银花茶或菊花茶，起到清热泻火的作用，也可以口服一些板蓝根冲剂，能够清热解毒，缓解嗓子疼痛的症状 。
还应注意饮食的调理 ， 多吃含维生素C丰富的蔬菜水果 ， 吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，应注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，更有利于提高身体的抵抗力，有利于感冒等症状的好转 。
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还应注意饮食的调理 ， 多吃含维生素C丰富的蔬菜水果 ， 吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，应注意休息，保证充足的睡眠，避免劳累，更有利于提高身体的抵抗力，有利于感冒等症状的好转 。
