假如只是轻微的中毒，中毒的时间比较短，只是感觉肚子痛，那么应该想办法催吐 ， 把吃进去的食物都吐出来，以免更多的毒素被身体所吸收 。
轻微中毒时应注意多喝白开水 ， 如果觉得白开水难喝，也可以加点盐进去，这样毒素能够更快被排出去，而且可以避免食物中毒后呕吐过多引起虚脱 。
如果是属于轻微的食物中毒，可以不必急着去医院，可以自己在家里先观察 ， 多休息，当然，卧床休息是必须的 。
【轻微食物中毒怎么办】在感觉肚子疼时，可以拿个热水袋热敷，并且在腹部盖被子，在腹泻的时候不要再吃东西了，等到情况好些后可以吃点流食 。
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