【多练前臂厉害还是多练后臂厉害】
多练前臂厉害，强壮的前臂对提升器械的抓握能力很明显，对训练也有一定的帮助 。另一方面，前臂在生活中非常实用 。例如，用老虎钳剪东西 ， 握力不够的话有些东西还真剪不断 。强大的前臂还可以使手臂爆发力高，能做出很多高难度训练动作比如远距离投篮、俄式挺身高难度引体向上等 。前臂是灵长类动物臂或前肢的肘与腕之间的部分，手关节的前部 。除了肢体前臂，另在习惯上也将一类机械操纵杆的手柄部分代称为前臂 。
【多练前臂厉害还是多练后臂厉害】
多练前臂厉害，强壮的前臂对提升器械的抓握能力很明显，对训练也有一定的帮助 。另一方面，前臂在生活中非常实用 。例如，用老虎钳剪东西 ， 握力不够的话有些东西还真剪不断 。强大的前臂还可以使手臂爆发力高，能做出很多高难度训练动作比如远距离投篮、俄式挺身高难度引体向上等 。前臂是灵长类动物臂或前肢的肘与腕之间的部分，手关节的前部 。除了肢体前臂，另在习惯上也将一类机械操纵杆的手柄部分代称为前臂 。
