我们全家人喜欢吃面食 ， 每天想着换花样吃 ， 家里刚好有一碗红豆，正好孩子要吃红豆包，说做就做 。红豆含蛋白质、钙、钾、铁、维生素B1、维生素E及铁元素，女性多吃红豆，有补血、促进血液循环的效果，还有舒缓经痛功效 。
首先将红豆清洗干净，放入高压锅，加入清水漫过红豆一指尖 ， 煮半个小时即可 。锅里加入适量植物油，放入白糖，可根据自己的口味加白糖 ， 然后倒入煮好的红豆，翻炒成豆泥，盛出冷却，放冰箱里冷藏 。
【奶香豆包，2碗面，一袋牛奶，不用一滴水，暄软香甜，孩子超喜欢】下面是奶香红豆包的详细做法 ， 只要掌握2个秘诀，保证出锅暄软香甜，孩子超级喜欢吃 。
【奶香豆包】
食材：面粉500克，牛奶280克，酵母粉5克，豆沙馅600克
制作步骤：
1、准备需要的食材 。面粉放盆里，酵母粉倒入温牛奶里，搅匀 。
2、将热牛奶倒入面粉里，用筷子搅成面絮 。
3、不用放一滴水，纯牛奶和面，把干面粉全部搅拌成面絮 。
4、揉成光滑的面团，揉的越光滑，馒头才暄软 ， 表面光亮，盖上锅盖，饧发40分钟 。
5、将饧好的面团放面板上揉面排除气体，多揉几次 。
6、下大小均匀的小剂子，大约60克左右 。
7、将小剂子揉光滑 ， 用笼布或保鲜袋盖起来，防止干皮 。
8、把全部面剂子揉好盖起来 。
9、将面剂子擀成包子皮，中间厚，边上薄 。
10、放上豆沙泥，大约一勺半 。
11、用虎口收拢 。
12、收口朝下，最后把豆包整下形 。
13、将包好的豆包胚子放蒸屉里，留足够的空，饧10分钟，看着轻飘飘红豆烤饼，豆包就饧好了 。
14、上汽蒸10分钟红豆烤饼，先不要揭开锅盖，焖5分钟 。
15、暄软香甜的豆包就蒸好了，奶香味扑鼻，孩子一口气吃了三个 ， 还想吃 。
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