1、杏子具有生津止渴的作用 。在炎热的夏季，食用杏子可以缓解口渴咽干，津液不足 ， 口干烦渴等症状，具有解渴的作用 。
2、杏子具有美容的作用 。杏子中含有十分丰富的营养成分，诸如维生素等 。不管内服或是外用都能有效地缓解皮肤衰老，保持肌肤的润滑弹性 。所以女性朋友可以适量食用杏子哦 。
3、保护视力的作用，杏子的维生素A原含量很丰富 ， 对保护视力 ， 预防目疾有不错的效果 。
【杏子干的功效与作用】4、止咳平喘的功效 ， 杏子具有止咳平喘的作用 。杏子进入人体肠道后，会被肠道分解，产生少量的“氢氰酸” 。医学研究显示“氢氰酸”能对呼吸中枢神经起到镇定作用，故而能够止咳平喘 。
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