1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效 。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水 ， 能起到一个缓解作用 ， 能够促进睡眠 。【枸杞子有什么功效 枸杞子的功效是什么】
2、还有美容养颜，美白肌肤的功效 。高血压发烧患者 ， 孕妇不适合服用枸杞 。正常每天服用10到20粒就可以 。
1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效 。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水 ， 能起到一个缓解作用 ， 能够促进睡眠 。【枸杞子有什么功效 枸杞子的功效是什么】
2、还有美容养颜，美白肌肤的功效 。高血压发烧患者 ， 孕妇不适合服用枸杞 。正常每天服用10到20粒就可以 。
