小米运动看睡眠的方法是：
1、带上小米手环 ， 并打开蓝牙设备，然后打开小米运动软件；
【小米运动如何看睡眠 小米运动在哪看睡眠质量】
2、然后切换到小米睡眠页面，这个时候，可以看到手机正在同步小米手环中的数据，想要看到自己的睡眠时间，前提是要带着手环睡觉；
3、如果想要浏览以前的睡眠质量 ， 可以在左上边查看自己的历史记录 。
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1、带上小米手环 ， 并打开蓝牙设备，然后打开小米运动软件；
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3、如果想要浏览以前的睡眠质量 ， 可以在左上边查看自己的历史记录 。
