柠檬水的作用和用途柠檬水的功效与作用及禁忌是什么_生活知道

1、柠檬水含有非常丰富的维生素，可以防止和消除肌肤的色素沉着，起到一个美白的作用。
2、柠檬水还可以缓解钙离子促使血液凝固的作用，可以预防和辅助治疗高血压、心肌梗死。不过，胃酸过多的人不适合饮用柠檬水，这样对胃不是很好。柠檬水中含有大量的维生素c，这种维生素c虽然不是很高，但是具有一定的美白作用。【柠檬水的作用和用途柠檬水的功效与作用及禁忌是什么】