九个月宝宝菜粥怎么做

小宝宝在刚开始吃辅食的时候,只能是添加一些流食,否则就会让孩子出现消化不良的情况 。在添加了两三个月的辅食后,就可以逐渐的增加食物种类了,比如果泥、菜粥等,都可以给宝宝食用了 。那么,九个月宝宝菜粥怎么做呢?
1、生菜粥:家长应该准备大米、生菜以及葱末,还要准备一些油 。具体做法是先淘洗大米,然后将大米放在清水中泡半个小时,再放到火上煮到沸,这时候要加少量的油 。将火调小转中火 , 再煮十分钟左右 。然后再调成小火,煮半个小时之后,等到米醇粥香的时候,再将切好的生菜放入锅中,然后再煮两分钟,生菜粥就能够出锅了 。只要稍微凉一下,就能够给宝宝食用了 。
【九个月宝宝菜粥怎么做】2、鸡肉青菜粥 :需要准备的主材是鸡腿、大米、青菜以及木耳 。调料要准备料酒、胡椒粉以及油 。具体做法是先把鸡腿洗干净,然后去掉骨头 , 再切成小碎块 。在锅中将清水烧开 , 将鸡腿肉丁放到开水中煮一下,可以焯出血沫 。把木耳泡好洗干净之后切碎,青菜也要切碎 。把大米淘洗干净以后和鸡腿肉、木耳同时放进高压锅里,加入适量的水、油和料酒 。只要在高压锅上汽后再压十分钟就行了 。

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