1、把芦笋洗干净，斜刀切段 。
2、烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋 ， 很快就要拿出来 。
3、虾去头去皮，开背取虾线，然后放淀粉，加少许水，充分抓匀，洗掉虾仁身上的粘液；
4、然后用清水反复冲洗，到虾仁比较白净，就控干水分 ， 加适量盐和白胡椒粉，抓匀腌一会 。
5、再准备少许蒜末，就可以开始炒了 。
6、热油锅 ， 先炒香蒜末，然后放芦笋，翻炒两下之后，就可以放虾仁；
【芦笋的家常做法有哪些 芦笋炒虾仁怎么做】7、淋少少许水，大火快炒，到虾仁卷曲变色，放适量盐调味就可以了 。
1、把芦笋洗干净，斜刀切段 。
2、烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋 ， 很快就要拿出来 。
3、虾去头去皮，开背取虾线，然后放淀粉，加少许水，充分抓匀，洗掉虾仁身上的粘液；
4、然后用清水反复冲洗，到虾仁比较白净，就控干水分 ， 加适量盐和白胡椒粉，抓匀腌一会 。
5、再准备少许蒜末，就可以开始炒了 。
6、热油锅 ， 先炒香蒜末，然后放芦笋，翻炒两下之后，就可以放虾仁；
【芦笋的家常做法有哪些 芦笋炒虾仁怎么做】7、淋少少许水，大火快炒，到虾仁卷曲变色，放适量盐调味就可以了 。
