立秋吃点什么好立秋吃点什么_肉食

肉食、桃、西瓜等。
1、吃肉食，立秋“贴秋膘”，老北京的立秋习俗是吃肉食，用吃炖肉的办法把夏天身上掉的膘补回来，即叫做“贴秋膘” 。

2、吃桃：在浙江杭州一带有立秋吃秋桃的习俗，桃子不仅营养丰富，而且寓意吉祥。
【立秋吃点什么好立秋吃点什么】3、吃西瓜：在立秋这一天，民间会有吃西瓜的习俗，称之为“啃秋” 。