【经期能吃百香果吗 大姨妈忌口15种水果】1、经期能吃百香果 。女性朋友在经期可以多吃一些蔬菜和水果，百香果含有非常丰富的天然维他命C，钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 ， 适合经期食用 。
2、百香果的口感以酸为主，所以有的时候直接吃果肉会让人感觉酸的无法下口，所以这种情况下，我们可以试试在百香果的果肉里直接加糖食用，或是加蜂蜜调味 ， 也可以用百香果直接泡水，或和其他水果一起榨汁饮用，还可以加工做成百香果酱来食用 。这些吃法同样可以起到很好的保健功效 。
【经期能吃百香果吗 大姨妈忌口15种水果】1、经期能吃百香果 。女性朋友在经期可以多吃一些蔬菜和水果，百香果含有非常丰富的天然维他命C，钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 ， 适合经期食用 。
2、百香果的口感以酸为主，所以有的时候直接吃果肉会让人感觉酸的无法下口，所以这种情况下，我们可以试试在百香果的果肉里直接加糖食用，或是加蜂蜜调味 ， 也可以用百香果直接泡水，或和其他水果一起榨汁饮用，还可以加工做成百香果酱来食用 。这些吃法同样可以起到很好的保健功效 。
