【咖哩炒白花椰菜怎么做好吃 咖哩炒白花椰菜怎么做】1、主料菜花300克，调料色拉油适量，咖喱3块，白胡椒适量，大蒜2瓣，白糖少许 。
2、白菜花掰成小朵，用加了盐的清水浸泡半小时 ， 再用加了盐的开水焯熟，捞出 。
3、大蒜切碎 。
4、锅入油，三成热时下蒜末煸香，加入咖喱块、少量水小火炒化 ， 下菜花、白糖、胡椒粉中火翻炒均匀即可出锅 。
【咖哩炒白花椰菜怎么做好吃 咖哩炒白花椰菜怎么做】1、主料菜花300克，调料色拉油适量，咖喱3块，白胡椒适量，大蒜2瓣，白糖少许 。
2、白菜花掰成小朵，用加了盐的清水浸泡半小时 ， 再用加了盐的开水焯熟，捞出 。
3、大蒜切碎 。
4、锅入油，三成热时下蒜末煸香，加入咖喱块、少量水小火炒化 ， 下菜花、白糖、胡椒粉中火翻炒均匀即可出锅 。
