斑马豆的功效与作用及食用方法斑马豆的功效与作用及食用方法是什么_生活知道

1、斑马豆又叫肾豆，花豆，因为其表面形状像肾脏，并且全身布满红色经络花纹像肾脏一样，故而得名。斑马豆经常出现在八宝粥中，斑马豆具有很高的营养价值，它富含丰富的淀粉蛋白质，但是油脂的含量却很低，长期服用斑马豆，具有滋阴壮阳，强身健体，消水肿，健脾壮肾，提高免疫力，抵抗风湿等作用。

【斑马豆的功效与作用及食用方法斑马豆的功效与作用及食用方法是什么】2、对于高血压，贫血，肥胖，糖尿?。谛牟〉燃膊∫约岸鲇不幸欢ǖ氖沉谱饔?。