1、材料：酸奶，冰淇淋，开心果仁，黄瓜，芹菜 。
2、黄瓜切段 ， 芹菜切碎 。把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶放入搅拌机搅至液体状 。再把开心果仁放入搅拌机打碎 。
3、把已经打好的奶昔装杯，撒上开心果仁碎即可 。
【自制蔬果奶昔的做法 自制水果奶昔做法大全】4、营养：润肠通便，利尿、止渴、解暑，美白，润肤 。
1、材料：酸奶，冰淇淋，开心果仁，黄瓜，芹菜 。
2、黄瓜切段 ， 芹菜切碎 。把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶放入搅拌机搅至液体状 。再把开心果仁放入搅拌机打碎 。
3、把已经打好的奶昔装杯，撒上开心果仁碎即可 。
【自制蔬果奶昔的做法 自制水果奶昔做法大全】4、营养：润肠通便，利尿、止渴、解暑，美白，润肤 。
