夏天喝豆汤清热解暑清暑豆汤怎么做_生活知道

1、主料：红豆150g、绿豆150g、水适量、适量白糖。
2、将绿豆，红豆洗净。
3、置砂锅中，加水适量，煎煮至豆子熟烂即成。

4、食前可加适量白糖。
【夏天喝豆汤清热解暑清暑豆汤怎么做】5、本汤所含的绿豆，红豆均为消暑，解毒，利尿的食品，夏季可以经常饮用，有预防中暑的功效。消暑解毒，预防中暑，利尿止泻。