女性阳气虚吃什么食物女性阳气虚吃什么食物好_生活知道

【女性阳气虚吃什么食物女性阳气虚吃什么食物好】1、粮豆类
温热性：面粉、莅麦、豆油、酒、醋等。
平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等。

2、瓜菜类
温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等。
3、果实果类：
温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。