1、青辣椒+秋黄瓜：两者搭配会破坏维生素C的结构，非常不利于人体对维生素C的消化与吸收 。
2、青辣椒+羊肝：《金匮要略》中记载：“羊肝共生椒食之 ， 破人五脏 。”青椒中富含维生素C ， 而羊肝内含的金属离子，可将其中的维生素C破坏殆尽 ， 削弱了其应有的营养价值 。【青椒不能和什么一起吃 青椒食用禁忌】
3、青椒+猪肝：猪肝中含铜、铁元素丰富，每100克猪肝中含铜2.5克，铁25毫克，在与青椒一起炒时，能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能，降低营养价值 。
1、青辣椒+秋黄瓜：两者搭配会破坏维生素C的结构，非常不利于人体对维生素C的消化与吸收 。
2、青辣椒+羊肝：《金匮要略》中记载：“羊肝共生椒食之 ， 破人五脏 。”青椒中富含维生素C ， 而羊肝内含的金属离子，可将其中的维生素C破坏殆尽 ， 削弱了其应有的营养价值 。【青椒不能和什么一起吃 青椒食用禁忌】
3、青椒+猪肝：猪肝中含铜、铁元素丰富，每100克猪肝中含铜2.5克，铁25毫克，在与青椒一起炒时，能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能，降低营养价值 。
