1、午睡不需要卸妆 。
2、午睡时间一般不超过一小时，很难达到深度睡眠状态，毛孔在这种时候并不会张开 ， 所以完全不用担心化妆品堵塞毛孔 。午睡是一种良好的作息习惯 ， 午睡最好在饭后半小时再入睡，时间控制在30-60分钟 。
【午睡1小时要卸妆吗 睡一个小时午觉要卸妆吗】
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2、午睡时间一般不超过一小时，很难达到深度睡眠状态，毛孔在这种时候并不会张开 ， 所以完全不用担心化妆品堵塞毛孔 。午睡是一种良好的作息习惯 ， 午睡最好在饭后半小时再入睡，时间控制在30-60分钟 。
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