1、月经期是可以吃山楂的，山楂酸甜可口，而且具有活血化瘀、开胃消食的功效，血淤型痛经的女性 ， 在经期可以适当吃一些山楂 ， 能够帮助经血更顺畅的排出去，缓解痛经症状 。而且 ， 经期出现消化不良、食欲不振等问题，也可以适当吃一些山楂，也能促进消化，保证营养均衡 。
【月经期间吃山楂片好吗 月经期间吃山楂好吗】2、另外，山楂中含有丰富的营养成分 ， 如蛋白质、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等，女性在月经期间会流失大量的营养成分，适当吃一些山楂，是有助于补充流失的营养的 。
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