1、材料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克 ， 以及蜂蜜适量 。
2、将银耳、香菇放入碗内 ， 用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干 。
【杂粮八宝粥的做法窍门 杂粮八宝粥的做法】3、将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净，同银耳、香菇一齐放人砂锅中，加冷水文火煮沸，熬成粥状 。
1、材料：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香菇9个，莲子50克，枸杞子30克 ， 以及蜂蜜适量 。
2、将银耳、香菇放入碗内 ， 用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干 。
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