1、虾粥 。材料：沙虾一斤，米100g，盐适量，香菜一根 。
2、做法：沙虾剥皮去头留肉备用 。
3、香菜洗净切寸短 。
【营养海鲜粥做法图解 煲煲精彩】4、砂锅放水烧开 ， 放入洗净的米大火煮开到改中火煮米熟放入虾仁烧开 ， 改小火烧 ， 大火烧得时候一定要开盖烧煮到米粘稠时，放盐调味，关火放入香菜 。
1、虾粥 。材料：沙虾一斤，米100g，盐适量，香菜一根 。
2、做法：沙虾剥皮去头留肉备用 。
3、香菜洗净切寸短 。
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