1、湿气重建议喝红枣豆浆，红枣是有祛湿的功效的，而且红枣有调养身体的作用，尤其在补气养血方面的效果还是非常不错的 ， 可谓一举两得 。湿气重的人主要是不吃辛辣刺激难消化食物,症状严重者,建议服用人参健脾丸 。对祛湿有一定疗效 。
【湿气重喝什么豆浆 你知道吗】
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