1、黄瓜富含蛋白质、脂肪、糖类、碳素化合物、多种维生素、如维生素B2、维生素C、维生素C、胡萝卜素等 , 多种矿物质 , 比如钙、铁、磷、钾等 , 有清热解毒、利水利尿、减肥降血糖、安神的功效 。
【黄瓜和苹果一起榨汁吗 黄瓜跟什么水果一起榨汁】
2、黄瓜如果选择榨果汁与很多水果都可以调和,可以与牛奶、芒果、苹果、葡萄、猕猴桃等同榨,黄瓜榨果汁可以在饭后喝一杯,可以帮助消化 。
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