太阳穴准确位置图和作用太阳穴的按摩手法_生活知道

1、太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。(在外眼角外上方大概一寸左右，用手摸有一个很明显的凹陷) 。

2、以两手中指指面在太阳穴及周围处先做顺时针，再做逆时针方向的揉动旋压各10次;然后再在太阳穴处，用中指按压半分钟左右。
【太阳穴准确位置图和作用太阳穴的按摩手法】3、清肝明目，通络止痛。舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳等。