1、准备好鸡毛菜，鸡毛菜洗净晾干 。
2、姜蒜切碎 ， 葱切成小段葱花 。
3、接半碗清水，放入一汤匙蚝油化开，在加入适量盐调味 。
【白灼鸡毛菜家常做法 白灼鸡毛菜家常做法很简单】4、将鸡毛菜焯水 。
5、焯水过后立即放入冷水中冷拔 。
6、锅中加油，烧热后加入葱姜蒜爆香 。
7、将之前调好的料汁倒入锅中烧热 。
8、将烧热的料汁倒入码好的盘中，白灼鸡毛菜，完成 。
1、准备好鸡毛菜，鸡毛菜洗净晾干 。
2、姜蒜切碎 ， 葱切成小段葱花 。
3、接半碗清水，放入一汤匙蚝油化开，在加入适量盐调味 。
【白灼鸡毛菜家常做法 白灼鸡毛菜家常做法很简单】4、将鸡毛菜焯水 。
5、焯水过后立即放入冷水中冷拔 。
6、锅中加油，烧热后加入葱姜蒜爆香 。
7、将之前调好的料汁倒入锅中烧热 。
8、将烧热的料汁倒入码好的盘中，白灼鸡毛菜，完成 。
