1、材料：泥鳅250克，黑豆60克 ， 瘦猪肉100克，清水适量 。
2、做法：(1)先将泥鳅剖开去内脏，洗净切段 ， 黑豆漂洗干净，瘦肉洗净切小块 。(2)然后将原料一齐放人沙煲里 ， 加清水适量，用文火煲3小时，调味食肉饮汤 。
【瘦肉泥鳅汤 泥鳅煲瘦肉功效】
1、材料：泥鳅250克，黑豆60克 ， 瘦猪肉100克，清水适量 。
2、做法：(1)先将泥鳅剖开去内脏，洗净切段 ， 黑豆漂洗干净，瘦肉洗净切小块 。(2)然后将原料一齐放人沙煲里 ， 加清水适量，用文火煲3小时，调味食肉饮汤 。
【瘦肉泥鳅汤 泥鳅煲瘦肉功效】
