胡萝卜和西红柿一起吃会怎样_生活知道

1、胡萝卜和西红柿一起吃会营养损失。
【胡萝卜和西红柿一起吃会怎样】2、胡萝卜种含有维生素C分解酶，可以分解维生素C，而西红柿中的维生素C极其丰富，两者用时食用，会造成西红柿中的营养素大量损失。

3、胡萝卜素血症：胡萝卜和西红柿中都含有丰富的胡萝卜素，同时大量食用会导致胡萝卜素摄入过多，部分转化为维生素A之后，剩下的胡萝卜素进入血液中导致胡萝卜素血症，出现皮肤发黄、恶心、呕吐、食欲减退、倦怠乏力等的症状。