田七花煲汤 田七花煲汤方法

田七花煲汤 田七花煲汤方法

【田七花煲汤 田七花煲汤方法】1、材料:瘦光鸡一只,田七花15克 , 红枣10只(去核),龙眼肉一汤匙 。
2、调料:精盐适量,滚开水四杯 。
3、光鸡放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;

4、田七花洗净;
5、枣去核,洗净;
6、桂圆肉洗净;
7、鸡、田七花、红枣、龙眼肉放入器皿内,加入滚开水4杯或适量 , 中火40分钟;
8、食用放精盐即可 。

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