一天一张面膜好吗什么时候敷面膜比较好_生活知道

1、一天一张面膜是不建议的，面膜的最佳使用频率是一周2~3次，只有在皮肤状况特别不好的时候建议一天一片面膜，最多连续使用一周。
【一天一张面膜好吗什么时候敷面膜比较好】
2、面膜最好是晚上敷，最佳的面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，如果可以的话，做完面膜就上床睡觉。