1、食材：沙拉沾酱：20g，沙拉酱150g，芥末酱1大匙，熟芝麻粒1大匙 。
2、绿竹笋洗净和冷水入锅大火煮滚，改中小火续煮50分钟，熄火闷置1小时，再用水漂凉；芦笋去根，用沸水烫熟即用水漂凉；将竹笋、芦笋冰凉待用 。
【沙拉笋图片大全 双色鲜味沙拉笋】3、竹笋去壳切块，芦笋切段 ， 摆盘淋上沙拉酱、洒上芝麻粒即可 。
1、食材：沙拉沾酱：20g，沙拉酱150g，芥末酱1大匙，熟芝麻粒1大匙 。
2、绿竹笋洗净和冷水入锅大火煮滚，改中小火续煮50分钟，熄火闷置1小时，再用水漂凉；芦笋去根，用沸水烫熟即用水漂凉；将竹笋、芦笋冰凉待用 。
【沙拉笋图片大全 双色鲜味沙拉笋】3、竹笋去壳切块，芦笋切段 ， 摆盘淋上沙拉酱、洒上芝麻粒即可 。
