1、鱼切块，加入奥尔良调味料、生抽、葱、姜，抓匀腌制半小时 。
2、锅中放入油 ， 加入洋葱、姜片，炒出香味 。
3、铺上腌好的鱼块，倒入1听啤酒 。
4、盖上盖中火炖煮18分钟 。
【怎样炖鱼块好吃又简单 如何炖鱼块好吃又简单】5、最后加适量小米辣，再煮片刻，撒上葱花即可出锅 。
1、鱼切块，加入奥尔良调味料、生抽、葱、姜，抓匀腌制半小时 。
2、锅中放入油 ， 加入洋葱、姜片，炒出香味 。
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4、盖上盖中火炖煮18分钟 。
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