1、把面调成糊状 ， 调的稀一点，但不能太稀 。
2、锅中放入油，加热到六成热 ， 用手在上面可以感觉到热就可以了 。
【煎饼和薯片哪个热量高 煎饼薯片】
3、面糊下锅，来回摇转 ， 使面糊均匀摊开 。
4、打入一个鸡蛋，根据自己的喜好可以多放鸡蛋 。
5、用铲子把鸡蛋捣碎抹均匀，加热到鸡蛋微干 。
6、把饼翻过来 ， 这个时候可以抹上甜面酱、放入葱花、放入薯片即可 。
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4、打入一个鸡蛋，根据自己的喜好可以多放鸡蛋 。
5、用铲子把鸡蛋捣碎抹均匀，加热到鸡蛋微干 。
6、把饼翻过来 ， 这个时候可以抹上甜面酱、放入葱花、放入薯片即可 。
