丝瓜鲜草菇鱼片汤 丝瓜草鱼汤的做法

丝瓜鲜草菇鱼片汤 丝瓜草鱼汤的做法

1、食材:草鱼160克,丝瓜160克 , 草菇120克,北豆腐100克,调料:姜3克,大葱5克,香菜8克,香油5克,胡椒粉2克,花生油10克,盐3克
2、丝瓜去皮洗净,开边去瓤,切如筷子头大粒 。豆腐洗净切粒 , 鲜菇洗净切开边 。

3、姜1片,葱1条入锅,加入水2杯烧开,放下板豆腐煮3分钟捞起,然后放下香菇煮5分钟捞起浸冷,取起抹干,鲩鱼(草鱼)肉洗净抹干,带皮切片 , 用麻油、胡椒粉、盐和油腌5分钟,一片片排在碟上 。
【丝瓜鲜草菇鱼片汤 丝瓜草鱼汤的做法】4、烧热煲,下油1汤匙,爆香姜 , 放水适量煲开 , 放下豆腐、鲜菇、丝瓜煮开片刻,熟后下盐调味,放下鱼片立即熄火,倒入汤碗内,放下芫荽(香菜)即成 。

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