【花生红枣汤的功效 花生红枣汤的功效介绍】1、花生红枣汤适合在经期后吃，能有效补充铁元素帮助体内气血恢复，同时促进子宫收缩 ， 减少腰腹膨胀 。
2、20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮，等红枣和花生松软后即可关火，加入少许红糖趁热饮用 。
【花生红枣汤的功效 花生红枣汤的功效介绍】1、花生红枣汤适合在经期后吃，能有效补充铁元素帮助体内气血恢复，同时促进子宫收缩 ， 减少腰腹膨胀 。
2、20粒红衣花生、5粒红枣加入开水1L搅拌均匀后上锅熬煮，等红枣和花生松软后即可关火，加入少许红糖趁热饮用 。
