宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事

【宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事】很多宝宝黑白颠倒,一旦晚上就开始哭闹 , 老一辈人叫做“夜哭郎” , 这是婴幼儿期常见的睡觉障碍 。孩子睡不着觉,大多是有原因的,包括外在环境和身体原因 。那么,宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事呢?
1、生理性哭闹:宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹 。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,让宝宝舒适入睡 。
2、环境不适应:有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒 。若将宝宝抱起和宝宝玩,哭闹即止 。慢慢将宝宝黑白颠倒的睡觉方式调整过来 , 必要时需请儿童保健医生作些指导 。
3、白天运动不足:有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡 , 哭闹不止 。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了 , 晚上就能安静入睡 。
4、午睡时间安排不当:有的宝宝早晨起不来,到了午后2-3点才睡午觉,或者午睡时间过早 , 以至晚上提前入睡 , 半夜睡醒 , 没有人陪着玩就哭闹 。这些宝宝早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明 。
5、疾病影响:某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治 。小儿缺钙也是引起小儿夜啼的重要因素,可以通过补钙和补充维生素D的方式来治疗 。

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