1、主料：雪蛤3克、木瓜半个 。
2、辅料：冰糖3克 。
3、准备好材料 。
4、炖盅中放水 ， 把材料放入切好的木瓜中 。【雪蛤怎么炖】
5、把木瓜放入炖盅 。
6、把炖盅放入锅中加热 ， 水开后转小火 。
7、盖上锅盖，隔水炖一般要一个小时以上 。
8、拿出炖盅，开盖即可食用 。
1、主料：雪蛤3克、木瓜半个 。
2、辅料：冰糖3克 。
3、准备好材料 。
4、炖盅中放水 ， 把材料放入切好的木瓜中 。【雪蛤怎么炖】
5、把木瓜放入炖盅 。
6、把炖盅放入锅中加热 ， 水开后转小火 。
7、盖上锅盖，隔水炖一般要一个小时以上 。
8、拿出炖盅，开盖即可食用 。
