1、食材：鸡胸肉250g，鸡蛋清半碗，盐适量，味精适量，五香粉适量 ， 淀粉适量 ， 面包糖 适量，食用油适量 。
2、鸡胸肉切条2-3厘米，0.5厘米宽 。
3、将鸡蛋敲碎，只取蛋清，放入瓷盆中备用 。
4、蛋清中加入适量的盐、味精、五香粉搅匀 。
5、将切好的肉让入蛋清碗中搅匀 。放置20分钟左右 。
6、架油锅 。用筷子夹住肉条沾淀粉、蛋清，要均匀，再沾面包糖，放入油锅中炸 。
【怎样炸鸡柳的做法好吃 炸鸡柳的好吃做法介绍】7、肉条炸到焦黄，炸鸡柳就成了 。出锅 。
1、食材：鸡胸肉250g，鸡蛋清半碗，盐适量，味精适量，五香粉适量 ， 淀粉适量 ， 面包糖 适量，食用油适量 。
2、鸡胸肉切条2-3厘米，0.5厘米宽 。
3、将鸡蛋敲碎，只取蛋清，放入瓷盆中备用 。
4、蛋清中加入适量的盐、味精、五香粉搅匀 。
5、将切好的肉让入蛋清碗中搅匀 。放置20分钟左右 。
6、架油锅 。用筷子夹住肉条沾淀粉、蛋清，要均匀，再沾面包糖，放入油锅中炸 。
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