1、做法一
（1）竹荪用淡盐水浸泡10分钟时间，去掉根部的圆点，继续泡10分钟时间 。
（2）肉片切好，姜、葱、辣椒切丝 。
（3）热锅加油，倒入姜葱爆炒 ， 下肉片滑开 。
（4）接着加入适量的酱油，清水炒肉七成熟，加入竹荪番茄 。
（5）加入辣椒丝 ， 加入食盐调味 ， 炒熟即可起锅 。
2、做法二
（1）将竹荪洗净，剪去根，切成片，入沸水锅中焯透 ， 捞出 。
（2）草菇洗净，放入沸水锅中略焯捞出 ， 沥干水 。木耳洗净备用 。
（3）炒锅上旺火，放麻油烧热 ， 下黑木耳、竹荪片、草菇翻炒几下，倒入鲜汤，下笋片，烧沸，加精盐、味精、白糖、胡椒粉适量 ， 出锅盛入汤碗内即成 。
3、做法三
【竹荪的炒菜做法大全 竹荪怎么做好吃】（1）竹荪提前用淡盐水浸泡半小时，中途换几次水，用凉水就可以 ， 不要用开水 。
（2）浸泡好的竹荪去掉竹衣，掐去底部的白圈 ， 反复清洗干净 。
（3）将半只母鸡清洗干净 ， 焯水备用 。焯水的时候，将鸡块与姜片，凉水一同入锅，水烧开后就立即关火，捞出鸡块再次冲洗干净即可 。
（4）锅中加入适量的油烧热，然后放入鸡块、姜丝 ， 大火爆香 。
（5）将爆香后的鸡块换入炖锅中，加入适量的清水没过鸡块 ， 大火烧开，水开后先用大火煮十分钟，然后转小火炖一小时 。
